LeaderTherapy
vám umožní vést druhé s lehkostí a vnitřním klidem, bez přetížení a chaosu
Vedete tým, pečujete o klienty, nesete odpovědnost za výsledky i lidi. Práce vás pořád baví, ale začínáte vnímat, že něco není v pořádku.
Možná si nedokážete dobře nastavit hranice. Děláte práci za druhé. Možná cítíte, že vás okolí nerespektuje nebo vám závidí. Každý den jedete naplno a nevíte, jak zpomalit.
Navenek to vypadá, že všechno funguje: úspěšný byznys, respektovaná pozice, stabilní příjem. Ale uvnitř cítíte tlak, nervozitu a chaos. Nechcete ze své pozice odejít a opustit, co jste roky budovali. Chcete zůstat, ale víte, že se něco musí změnit. Toužíte po větší lehkosti, jasnosti a energii.
Vyzkoušeli jste time management, přečetli knihy o leadershipu, možná absolvovali koučink. Krátce to zabralo, ale skutečný problém zůstal. Pořád dáváte víc, než máte. A nevíte, s kým o tom mluvit, protože máte pocit, že si jako leader nemůžete dovolit ukázat slabost.
LeaderTherapy je bezpečný prostor, kde můžete svoji masku odhodit
Místo, kde můžete otevřeně mluvit o nejistotách, o obavách z neúspěchu nebo o pocitu osamělosti. Bez strachu, že vás někdo odsoudí.
Společně najdeme, co vás přetěžuje a bere vám sílu. Přenastavíme váš vnitřní svět tak, abyste našli zpět rovnováhu, směr a radost z vedení a mohli dál dělat, co vás baví.
Co umí vyřešit terapie pro leadery
Na terapii se dostaneme k tomu, co skutečně potřebujete: zastavit se, zorientovat se v chaosu a najít novou cestu. Rozpustíme staré vzorce a posílíme vaši schopnost vést druhé, aniž byste ztráceli sami sebe.
Jsem certifikovaná terapeutka s akreditovaným psychoterapeutickým výcvikem v Logoterapii a existenciální analýze. Pomůžu vám opět najít vnitřní klid, upevnit další směřování a propojit práci s tím, co vás skutečně naplňuje.
Za 20 let své terapeutické praxe jsem absolvovala více než 3400 hodin odborných výcviků a kurzů. Díky tomu můžeme jít až na dřeň vašich problémů. Už po prvním sezení ucítíte změnu a budete vědět, jaké kroky podniknout.
S čím vám pomůže LeaderTherapy
Pokud se v níže zmíněných problémech poznáváte, víte, že samotná vůle tyto situace změnit nestačí. Potřebujete prostor, kde se můžete uvolnit a začít věci skutečně řešit. Pomohu vám odbourat příčiny přetížení a najít nový, udržitelný způsob, jak vést druhé s radostí a lehkostí.
Pozn.: Pokud chcete zjistit více o situacích, se kterými na leader terapii pracujeme, rozklikněte jednotlivá témata.
Podřízení vás nerespektují, ignorují vaše pokyny nebo vám dávají opakovaně najevo, že s vámi nesouhlasí?
Neumíte si nastavit hranice? Přebíráte práci za druhé nebo se necháváte zahlcovat jejich požadavky?
Bojíte se říct nepopulární pravdu? Vyhýbáte se těžkým rozhovorům, i když víte, že jsou potřeba?
Máte pocit, že vše musí být perfektní a nikdo to nezvládne tak dobře jako vy? Nedaří se vám delegovat a nevíte proč?
Víte teoreticky, jak máte vést, ale něco vás blokuje? Tělo nebo hlava vás nepouští do realizace toho, co jste se naučili na školeních?
Máte strach z prezentace, i když přesně víte, co máte říkat? Cítíte vnitřní napětí, nejistotu nebo blok, když máte vystoupit?
Přenášíte staré vzorce a programy do své leaderské role? Opakujete chování, které vás limituje, i když si to uvědomujete?
Máte pocit, že nejste plně ve své vnitřní síle? Chybí vám stabilita a jistota v roli leadera?
Nevíte, kam jdete vy a kam jde váš tým? Chybí vám jasný směr a vize?
Bojíte se přebrat plnou odpovědnost za svá rozhodnutí? Odkládáte důležitá rozhodnutí ze strachu, že uděláte chybu?
Vaše firma nebo oddělení stagnuje? Nejdou zakázky, necítíte posun a nevíte, jak to změnit?
Cítíte neustálé napětí v těle – bolesti zad, hlavy, žaludku? Trápí vás chronická únava, úzkosti nebo panické stavy?
Ztratili jste radost z práce, která vás kdysi bavila? Fungujete jen na autopilota a máte pocit, že už vás nic nenaplňuje?
Saháte po alkoholu, prášcích na spaní nebo jiných prostředcích, abyste zvládli tlak a vypnuli?
Chybí vám dlouhodobě energie a nadhled? Nemáte čas na sebereflexi a odpočinek?
Cítíte vinu, ať už jste v práci nebo doma? Nikdy nemáte pocit, že jste dost dobrý rodič i leader zároveň?
Nesmíte si dovolit slabost, protože okolí od vás čeká, že všechno zvládnete? Nedokážete mluvit o tom, co skutečně cítíte?
Partner nerespektuje vaši vedoucí roli nebo nepodporuje vaše podnikání?
Jako žena tápete, jak uspět v mužském světě byznysu a přitom zůstat svá?
Máte pocit, že nestačíte na svoji pozici? Bojíte se, že vás jednou „odhalí“, že vlastně nejste tak dobří, jak si všichni myslí?
Nevíte, kde je vaše skutečná síla? Pochybujete o svých schopnostech a rozhodnutích?
Nastoupili jste do nové pozice nebo zakládáte firmu a cítíte obrovský tlak, že musíte dokázat, že na to máte?
Přečtěte si více o tématech, která na terapiích řešíme
LEADERTHERAPY
Metodika hluboké práce s leaderem, který hledá rovnováhu mezi výkonem, vnitřním klidem a stabilitou.
LeaderTherapy je mnou vytvořený přístup, který se zaměřuje na psychickou odolnost a propojuje osobnost, výkon a lidskost. Nevychází z klasického koučinku, ale z terapeutické práce, která jde k jádru problému, pracuje s příčinou a vytváří okamžitý posun v prožívání i rozhodování.
Cílem je, aby byl líder schopen dlouhodobě fungovat, posílil svou osobnost, zvládal tlak s větší lehkostí, dosahoval výsledků a dokázal vést lidi. A to bez vyhoření, ztráty smyslu a sebe sama.
RYCHLÁ ORIENTACE
Rychle pochopím vaše téma, nemusíme ztrácet čas povrchovými výklady.
Terapiemi jsem provedla desítky manažerů, CEO a podnikatelů z Česka i zahraničí. Znám tlak na výkon, přetížení, odpovědnost i neustálé rozhodování. Díky tomu se v situaci zorientuji během několika minut. Žádné zdlouhavé vysvětlování, žádné opakování toho, co už dávno víte.
HLUBOKÁ TERAPEUTICKÁ PRÁCE
Tady nekoučujeme. Tady jdeme k příčině.
Koučink zůstává na povrchu a ptá se, „co uděláte příště jinak". LeaderTherapy pracuje s jádrem – tím, co způsobuje tlak, chaos nebo vnitřní odpor. Zaměříme se na převzetí odpovědnosti, odstranění bloků, posilování hranic a práci s osobním vedením. Už po prvním sezení přijde úleva, jasnost a konkrétní kroky, jak situaci změnit.
BEZ ROLE, BEZ MASKY
Místo, kde můžete sundat svou funkci a konečně si oddechnout.
V běžném životě jste leader. Ten, kdo rozhoduje, drží, táhne. Tady ne. Pracujeme s vámi jako s člověkem, ne s pozicí, titulem nebo výkonem. Vzniká bezpečný prostor, kde můžete být zranitelní, s klidem pojmenovat to, co se děje, a naučit se přecházet mezi rolí „já jako osobnost“ a „já jako leader“ bez napětí a vnitřního odporu.
HOLISTICKÝ PŘÍSTUP
Propojíme osobnost s celým systémem, ve kterém fungujete.
LeaderTherapy nepracuje jen s jedním aspektem vašeho života. Jde o integrovaný přístup, který propojuje váš vnitřní svět s rolí leadera, týmem, rodinou i byznysem. Pracujeme se všemi klíčovými oblastmi, které pozici lídra ovlivňují – vaše hodnoty, hranice, komunikace, rozhodování i vztah k odpovědnosti.
ROVNOVÁHA A VNITŘNÍ KLID
Vaše síla vedení začíná uvnitř.
Chcete vést s lehkostí a nadhledem, ne v chaosu a přetížení. LeaderTherapy vám pomůže najít rovnováhu a dlouhodobou energii pro vedení. Práce na sobě není luxus ani slabost. Je to odpovědnost k sobě i k lidem, které vedete, protože vaše vnitřní stabilita ovlivňuje celý tým.
Co LeaderTherapy propojuje?
Na terapii pro leadery pracujeme s celou vaší osobností, ne jen s vaší rolí leadera. Propojujeme klíčové oblasti vašeho života, které společně ovlivňují, jak vedete, jak se rozhodujete a jak zvládáte tlak.
- Osobnost: Váš charakter, motivace, hodnoty a emoční nastavení. Pracujeme s tím, co vás přirozeně posiluje i s tím, co vás limituje.
- Prožívání a tělo: Emoce jako strach, vztek, stud, úzkost i radost, ale i tělesné signály jako napětí, únava, nervozita nebo psychosomatické potíže. Vaše tělo mluví a my se mu naučíme naslouchat.
- Vzorce chování: Návyky, obranné mechanismy a strategie přežití, které jste si vypěstovali. Některé vás chrání, jiné vás brzdí. Rozpoznáme, co vám slouží a co je čas změnit.
- Minulé zkušenosti: Rodinné vzorce, rané zkušenosti, traumata, vzory z dětství i minulé pracovní a vztahové zkušenosti. Minulost ovlivňuje přítomnost, ale nemusí ji řídit.
- Vztahy: Partnerství, rodina, pracovní tým, klienti, přátelé. Vztahy jsou jako zrcadlo: Ukazují, kde máte sílu a kde potřebujete nastavit hranice nebo změnit komunikaci.
- Hodnoty a cíle: Váš vnitřní kompas, čemu věříte, co vám dává smysl. Když znáte své hodnoty, rozhodujete se snadněji a vedete s jasností.
- Životní situace: Konflikty v práci, stres, náročná rozhodnutí, vztahové problémy, zvládání náročných klientů nebo týmu. Konkrétní výzvy propojíme s tím, co se děje uvnitř.
Pro koho je LeaderTherapy vhodná?
CEO, foundery a zakladatele firem
Vedoucí pracovníky a manažery
Ředitele od malých firem po korporát
Podnikatele a OSVČ nejen ve službách
Ty, kdo chtějí vstoupit do leaderské role
Leader terapie je určena pro ty, kdo chtějí vést nejen své týmy, ale i sami sebe s jasností, vnitřním klidem a bez vyčerpání a jsou ochotni investovat do své psychické odolnosti stejně, jako investují čas a energii do rozvoje firmy a svých lidí.
Tato cesta ale není pro všechny. Ráda spolupracuji s lidmi, kteří berou svůj mentální stav stejně vážně jako strategická rozhodnutí ve firmě a chtějí se dostat až ke kořenům problémů, ne jen hasit symptomy. S těmi, kdo jsou připraveni jít aktivně do procesu a otevřít se různým metodám.
Pokud jste připraveni na intenzivní spolupráci, která vás skutečně posune, jsem tu pro vás.
Terapie pro leadery
Absolutní diskrétnost je samozřejmostí, vaše témata zůstanou mezi námi. Sezení probíhají online, nebo osobně v Lanškrouně.
Cena za sezení
LeaderTherapy
90 minut – 3300 Kč
Společně se zaměříme na příčiny přetížení, nerovnováhy a pochybností a najdeme cestu k udržitelnému vedení. Podíváme na to, s čím se potýkáte, a to více ve vědomé rovině. Přenastavíme, co je potřeba, abyste se v tématu rychle a efektivně posunuli dále.
Energy LeaderTherapy
sezení (2–3 hod.) – 8000 Kč
Na tomto hlubokém intenzivním sezení pracujeme na nevědomé rovině. Nahlédneme do hlubších vrstev vašeho podvědomí, kde přetrvávají stará zranění a propustíme je. Následně se postavíte do místa své síly a změníte další směřování. Tento typ sezení využijete v případě, když v LeaderTherapy narazíme na hlubší problém.
Co o terapiích říkají klienti?
„Lenka mi pomohla cíle nastavené hlavou proměnit v realitu.“
Osobnostně na sobě pracuju, a přesto jsem se ocitla v koncích, točila se v kruhu strachu cokoli změnit, že o všechno přijdu a neudržím životní standard. Rozhodla jsem se proto obrátit na Lenku.
Během pouhých 4 sezení mi pomohla nastavit vše, co jsem ve svém životě řešila a neměla odvahu změnit. Lenka je jedna z mých nejlepších investic do sebe.
Okamžitě jsem viděla výsledky po každém sezení. Dnes žiju tak, jak jsem se předtím ani neodvážila, a místo toho se hnala za něčím, co mě ani nedělalo šťastnou. Děkuji!
„Z terapií i konstelací vždy odjíždím s obrovským klidem.“
Řešíme téma ohledně podnikání, ale mezitím se samozřejmě srovnává i všechny jiné oblasti. Ze začátku bych nikdy nevěřila, jak rychle se po každém setkání dají věci do pohybu, někdy i do pár hodin nebo pár dní.
Každé téma, které spolu řešíme, i uzavřeme, vyčistíme, a proto odjíždím s obrovským klidem. Má prvotní myšlenka byla, že to prostě zkusím jednou a dál uvidím. Nyní se na každé další setkání těším, i když někdy netuším, co vůbec budeme řešit, ale pokaždé spolu otevřeme přesně to, co je nejvíce potřeba.
Lenka mě nasměrovala na další metu v podnikání, probouzí ve mě vize, sny a především tomu dává plán, přesné kroky a někdy i úkoly, které si následně plním. Děkuji Leni, jsi vždy laskavá, upřímná a vždy vnímáš přesně to, co je pro můj růst nejlepší.
Na čem stojí efektivní spolupráce?
- Váš aktivní přístup. Leader terapie není o tom, že si poslechnete moje rady. Vaše téma spolu probereme a pak půjdeme rovnou do praxe.
- Otevřenost vůči různým přístupům. Za 13+ let praxe jsem absolvovala desítky odborných výcviků a více než 29 000 hodin sezení s klienty. Využívám mnoho technik, které propojuji podle toho, co ve své situaci nejvíce potřebujete.
- Důvěra v proces terapeutické spolupráce. Výsledky přijdou, pokud jste připraveni jít do hloubky a dát situaci prostor pro řešení.
Často kladené otázky
Na prvním sezení se poznáme, ujasníme si, jak spolu budeme pracovat, a probereme, s čím se teď potýkáte. Nastavíme si podmínky spolupráce a frekvenci setkání podle toho, jak akutní je vaše situace.
Od druhého sezení už pracujeme přímo s vaším tématem. Pokud chcete skutečně vyřešit to, co vás tíží, je nutný aktivní přístup a pravidelnost.
Koučink pracuje s otázkami typu „co uděláte příště“ a zaměřuje se na cíle a strategie. Na mentoringu dostanete rady na základě zkušeností někoho jiného.
Terapie pro leadery jde k příčině vašich problémů. Neřešíme jen symptomy, ale pracujeme s tím, proč se stále vracíte ke stejným vzorcům. Jdeme do hloubky, aktivně odbouráváme bloky a staré programy, zranění, trauma.
Objednat se můžete přes kontaktní formulář na konci stránky nebo telefonicky. Pokud právě probíhá sezení a nezvednu telefon, ozvu se vám co nejdříve.
Platba za sezení se hradí vždy předem na základě zaslané faktury.
Pokud potřebujete sezení zrušit nebo přesunout, informujte mě ideálně 5 dní dopředu. Umožníte tak někomu jinému využít váš termín.
Sezení je nutné zrušit minimálně 3 dny předem (72 hodin před termínem). Pokud jej zrušíte později, účtuji plnou sazbu 3300 Kč, v případě Energy Leadertherapy pak účtuji 7200 Kč..
Pokud se vám nehodí osobní setkání, můžeme jej přesunout online. Dejte mi vědět nejpozději daný den do 8:00 ráno formou SMS
Můžete si vybrat terapii online nebo osobní setkání v Lanškrouně. Formy lze kombinovat podle toho, co vám aktuálně vyhovuje.
Frekvenci přizpůsobíme podle závažnosti vaší situace, vašich možností a podle tématu, které řešíte. Vše nastavíme individuálně, jak budete potřebovat.
Přijďte s tématem, které chcete řešit. Půjdeme rovnou k věci. Pro efektivní proces je nutné, abyste plnili domluvené kroky a byli aktivní. Váš čas je cenný, proto pracujeme cíleně.
Sezení trvá 90 minut. Pokud přesáhneme čas, cena se navýší o 165 Kč za každých 5 minut. V případě pozdního příchodu se sezení o tuto dobu zkracuje.
U Energy Leadertherapy je cena účtována za sezení a je konečná – tj. 7200 Kč.
V případě akutní situace mimo domluvený termín můžete využít VIP pomoc. Ozvu se vám, jakmile to bude možné. Tato podpora je zpoplatněna 500 Kč za každých započatých 15 minut.
Právě proto, že jste zvyklí všechno táhnout sami, se dostáváte do vyčerpání. Schopnost řídit tým nebo firmu neznamená, že musíte sami zvládat i svůj vnitřní chaos.
Leader terapie je investice do sebe – stejně jako investujete do vzdělávání nebo do rozvoje firmy. Terapeut vám pomůže udržet si vnitřní stabilitu a jasnost rozhodování.
Když se snažíte odstranit problémy sami, točíte se často ve stejných vzorcích. Terapie vám dává nadhled, který sami získat nemůžete.
Pokud o terapii uvažujete, ale nejste si jistí, nabízím 15minutový hovor zdarma. Můžete se zeptat na vše, co potřebujete. Kontaktujte mě na telefonním čísle +420 604 654 615 nebo vyplňte formulář níže.
