Blog

Prokrastinace u podnikatelů a manažerů málokdy znamená lenost. Většinou se za ní skrývá mnohem hlubší vnitřní konflikt. V tomto článku se dozvíte, odkud pramení a jak přestat odkládat důležitá rozhodnutí. Kolikrát jste si řekli, že tenhle týden konečně zavoláte klientovi, spustíte nabídku nebo uděláte ten jeden krok, který všechno posune dál? A kolikrát se zase

„Nevyčnívej.“ „Buď hodná.“ „Musíš to vydržet.“ Možná tyto věty znáte. Nebo jste je nikdy neslyšeli, ale přesto se podle nich nevědomky chováte. Rodové vzorce totiž nepotřebují slova. Přenášejí se nenápadně z generace na generaci, i když už dávno ztratily svůj původní smysl. Narážíte ve vztazích stále na stejné situace? Bojíte se

Vkrádá se do partnerství, přátelství, pracovních týmů i byznysu, ale většinou o ní nikdo nemluví. Přitom skoro každý zažil. Závist není jen nepříjemná emoce, za kterou se stydíme, ale signál hlubokého zranění, které většinou sahá až do dětství. A pokud se s ním nevypořádáte, bude dál ovlivňovat vaše vztahy i fungování v práci a podnikání. V tomto článku

Přinášíte výsledky. Odpovědnost roste. Tým funguje. A přesto cítíte, že něco není v pořádku. Večer nemůžete vypnout hlavu, ráno vstáváte unavení, během volna vás pronásleduje úzkost. Uvnitř cítíte prázdno, které žádný další úspěch nevyplní. Potřebujete rostoucí tlak být stále v pohodě nějak uvolnit… A tady vkrádavě přichází u manažerů a lídrů závislost. V tomto článku zjistíte,

Možná to znáte: Slíbíte si, že tentokrát to bude jinak. Že si nevyberete partnera, který vás bude ve vztahu dusit. Že už se nebudete bát říct, co cítíte. Že konečně nebude každá hádka připomínat válku. A pak se to stane znovu. Není to tím, že byste měli smůlu na partnery nebo

Večer nemůžete vypnout hlavu. Vaše tělo leží v posteli, ale mozek běží maraton. Ráno vstáváte unavení, přesto jedete znovu naplno. Úkoly se vrší, lidé pod vámi i nad vámi chtějí rozhodnutí a odpovědnost je jen na vás. A když večer sedíte s rodinou u stolu, jste duchem úplně jinde. Bolí to víc, než si připouštíte. Manažeři

Tlak na výkon vám nějakou dobu pomáhal dostat se dál, ale cítíte, že nyní vás už svazuje? I přes dosažené pracovní výsledky ztrácíte radost, energii a vnitřní klid? Nejste sami. Mnoho manažerů, podnikatelek, lídrů i vedoucích pracovníků působí navenek pevně, ale uvnitř zápasí s únavou, nejistotami a osaměním. Přiznat si to není slabost, ale odvaha

Strach je emoce, kterou všichni známe. Někdy nás chrání, jindy nás ochromuje a brání nám žít naplno. Strach přitom není nepřítel, kterého musíme porazit. Je to hlas, který volá po tom, aby byl vyslyšen. A když se mu podíváme do očí, může nás vést k hlubokému uzdravení, odvaze a vnitřní síle. V tomto článku